vertikala

Диета без фосфор
Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку фосфор?

калциум | железо | магнезиум | фосфор | калиум | натриум

Диета без фосфор Кои неподготвени - свежо овошје имаат најмалку фосфор?

1. ананас (конзервирана во сок) содржи 8.00 mg фосфор Храна 100g

2. јаболко (свежи) содржи 10.00 mg фосфор Храна 100g

3. грозје (свеж сок) содржи 10.00 mg фосфор Храна 100g

4. боровинки (свежи) содржи 11.00 mg фосфор Храна 100g

5. ананас (свежи) содржи 11.00 mg фосфор Храна 100g

6. компот од различни плодови, конзервирана содржи 12.00 mg фосфор Храна 100g

7. грејпфрут (свеж сок) содржи 13.00 mg фосфор Храна 100g

8. малини (свеж сок) содржи 14.00 mg фосфор Храна 100g

9. маслинесто зелена (свежи) содржи 15.00 mg фосфор Храна 100g

10. портокал (свеж сок) содржи 16.00 mg фосфор Храна 100g

11. маслинки (солени) содржи 17.00 mg фосфор Храна 100g

12. круши (свежи) содржи 17.00 mg фосфор Храна 100g

13. црни маслинки (свежи) содржи 18.00 mg фосфор Храна 100g

14. грејпфрут (свежи) содржи 18.00 mg фосфор Храна 100g

15. дуња (свежи) содржи 19.00 mg фосфор Храна 100g

16. сливи (свежи) содржи 20.00 mg фосфор Храна 100g

17. грозје (свежи) содржи 21.00 mg фосфор Храна 100g

18. праски (свежи) содржи 22.00 mg фосфор Храна 100g

19. кајсија (свежи) содржи 23.00 mg фосфор Храна 100g

20. караница (свежи) содржи 25.00 mg фосфор Храна 100g

21. портокал (свежи) содржи 26.00 mg фосфор Храна 100g

22. јагоди (свежи) содржи 27.00 mg фосфор Храна 100g

23. смокви (свежи) содржи 31.00 mg фосфор Храна 100g

24. цариградско грозде (свежи) содржи 31.00 mg фосфор Храна 100g

25. рибизли, црвена и бела содржи 33.00 mg фосфор Храна 100g

26. малини (свежи) содржи 34.00 mg фосфор Храна 100g

27. круши (сув) содржи 40.00 mg фосфор Храна 100g

28. датуми (свежи) содржи 50.00 mg фосфор Храна 100g

29. датуми, овошје со шеќер содржи 60.00 mg фосфор Храна 100g

30. калинка, слатка калинка (свежи) содржи 100.00 mg фосфор Храна 100g