VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA
Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten vitamiinia?
A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiinia | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiini
1. Vehnänalkiot sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
2. Maissi alkio sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
3. Ohraa ituja sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
4. Maissijauho sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
5. Ohrajauho sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
6. Riisijauho sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
7. Kaurapuuro lumihiutale sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
8. Maissi viljaa sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
9. Maissihiutaleet sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
10. Riisinjyvän (ei kuorittu) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
11. Lasitettu riisi, raaka sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
12. Riisi hiutaleita sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
13. Raaka taikina sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
14. Lampaan rasva sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
15. Raaka savustettu kinkku sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
16. Pekonia (semi rasvaa) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
17. Sauma sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
18. Turskaa (tuore) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
19. Rapuja voi sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
20. Hummeri (tuore) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
21. Hummeri voi sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
22. Lehmänmaito, rasvaton sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
23. Kefiiri sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
24. Tuore valkoinen juusto sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
25. Brie sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
26. Kananmunanvalkuaisen 100 g sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
27. Ankka muna 100 g sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
28. Kalkkunan muna 100 g sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
29. Foie muna 100 g sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
30. Valkosipuli (lamppu) sisältää 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) Ruoka 100g
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähiten vitamiinia?
Viljat ja viljatuotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Liha
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
Herkkumyymälä
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiinia?
Hirvenliha
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä hirvenliha on vähiten vitamiinia?
Siipikarja
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA siipikarjaa on vähiten vitamiinia?
Linnut
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä lintuja on vähiten vitamiinia?
Marine kala
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä meren kalat on vähiten vitamiinia?
Makean veden kalat
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
Simpukat, ravut jne.
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten vitamiinia?
Maito
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä maito on kaikkein vitamiinia?
>> A-VITAMIININ FOOD Mitä maito on vähiten vitamiinia?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiinia?
Fermentoitu juustot
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiinia?
Siipikarjan munat
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiinia?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
Rasva-aineiden
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiinia?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
>> VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten natrium?VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä ruokaa on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten magnesium?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähintään B2-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten hiilihydraatteja?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä ruokaa on vähiten kalium?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten rasvaa?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hasselpähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lasitettu riisi, keitetty ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen puhdistettu sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä mansikka soseet purkitettu?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä peanuts (kuiva)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä sinisorsa?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä sipulit (kuiva)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä hasselpähkinä (kuiva)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä lasitettu riisi, keitetty?