Здрава храна - Калории. Колку калории има во јастог (варен)?
јастог (варен) содржи 96.00 калории (јастог (варен) - Храна 100g)
јастог (варен) содржи:
- 96.00 калории (јастог (варен) - Храна 100g)
- 0.30 г јаглехидрати (јастог (варен) - Храна 100g)
- 2.20 g маст (јастог (варен) - Храна 100g)
- 18.70 g Протеини (јастог (варен) - Храна 100g)
минерали
јастог (варен) содржи:- 200.00 мг калциум (јастог (варен) - Храна 100g)
- 2.00 мг железо (јастог (варен) - храна 100g)
- 0.00 mg магнезиум (јастог (варен) - Храна 100g)
- 300.00 mg фосфор (јастог (варен) - Храна 100g)
- 260.00 mg калиум (јастог (варен) - Храна 100g)
- 1400.00 мг натриум (јастог (варен) - Храна 100g)
витамини
јастог (варен) содржи:- 0.01 мг Витамин А (ретинол или каротин) (јастог (варен) - Храна 100g)
- 0.01 мг Витамин Б1 (тиамин, Aneurin) (јастог (варен) - Храна 100g)
- 0.05 мг витамин Б2 или рибофлавин (јастог (варен) - Храна 100g)
- 0.13 мг витамин Б6 или пиридоксин (јастог (варен) - Храна 100g)
- 2.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина (јастог (варен) - храна 100g)
- 0.00 мг витамин Е или токоферол (јастог (варен) - Храна 100g)
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои школки, ракови и сл имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои шеќери и шеќер деривати имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои храни имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирано млеко, павлака и сл има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои ферментирани сирења имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои слатководни риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои слатководни риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои птици имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои птици имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои овошје и овошни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои морските риби имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои морските риби имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои млеко има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои млеко има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месо има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месо има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои месни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои месни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои масти и масни супстанции кои имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои масти и масни материи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои житарки и житни производи имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои живина јајца имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои живина јајца имаат најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кои еленово има најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кои еленово има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Која храна има најмалку калории?
>> ХРАНА ЗА телесната тежина - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу калории?
>> ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории Кој зеленчук и зеленчук имаат најмалку калории?
види исто така:
Витамини и минерали во храната Кои неподготвени - сурова школки, ракови и сл имаат најмалку витамини и минерали?Витамини во Храна Кои неподготвени - суровини и школки, ракови и сл имаат најмногу витамини?
ВИТАМИН Ц во храната Кои школки, ракови и сл имаат најмалку витамин Ц?
ХРАНА ЗА телесната тежина кој го подготвил - преработени школки, ракови и сл имаат најмногу масти?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - преработени школки, ракови и сл имаат најмалку витамин Е?
Витамини и минерали во Храна кој го подготвил - преработени школки, ракови и сл имаат најмногу витамини и минерали?
ВИТАМИН Ц во храната Кои неподготвени - суровини и школки, ракови и сл имаат најмногу витамин Ц?
ВИТАМИН А во храната кој го подготвил - преработени школки, ракови и сл имаат најмалку витамин А?
Храна богата со железо кој го подготвил - преработени школки, ракови и сл имаат најмногу железо?
Храна богата со натриум Кои школки, ракови и сл имаат најмногу натриум?
видови на храна:
Житарици и житни производи
месо
деликатеси
еленово
живина
птици
морски риби
слатководна риба
Школки, ракови, итн
млеко
Ферментирано млеко, павлака, итн
ферментирани сирења
живина јајца
Зеленчук и производи од зеленчук
Овошје и овошни производи
масни супстанции
Шеќери и шеќер деривати
намирници:
жаба бутче ( исхрана - калории, витамини, минерали )
целата пилешко јајца 48 гр ( исхрана - калории, витамини, минерали )
кравјо млеко, матеница, неварен (свежи) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
скуша ( исхрана - калории, витамини, минерали )
тиква ( исхрана - калории, витамини, минерали )
патка месо без маснотии ( исхрана - калории, витамини, минерали )
какао во прав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
козјото млеко ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пилешки џигер ( исхрана - калории, витамини, минерали )
суровини тесто ( исхрана - калории, витамини, минерали )
лук (сијалицата) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
портокал (свеж сок) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
спанаќ (варен) ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Liverwurst ( исхрана - калории, витамини, минерали )
варен мида ( исхрана - калории, витамини, минерали )
полжав ( исхрана - калории, витамини, минерали )
овес ( исхрана - калории, витамини, минерали )
поле зајак ( исхрана - калории, витамини, минерали )
доматно пире во кутии ( исхрана - калории, витамини, минерали )
пржени Debrecin колбас ( исхрана - калории, витамини, минерали )
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во жаба бутче?
Калциум во храната. Колку калциум е таму во целата пилешко јајца 48 гр?
витамин Б2 во храна. Колку витамин Б2 или рибофлавин е таму во кравјо млеко, матеница, неварен (свежи)?
В витамини во храната. Колку витамин Ц или аскорбинска е таму во скуша?
Фосфор во храната. Колку фосфор е таму во тиква?
Здрава храна - Калории. Колку калории има во патка месо без маснотии?