ВИТАМИН Б6 во храната
кој го подготвил - обработена храна има најмногу витаминот Б6?

ВИТАМИН Б6 во храната кој го подготвил - обработена храна има најмногу витаминот Б6?


1. патка месо без маснотии содржи 8.00 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

2. свинско црниот дроб содржи 0.85 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

3. скуша содржи 0.70 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

4. домашни зајачко месо содржи 0.60 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

5. гуска содржи 0.60 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

6. свинско (полу масти) содржи 0.50 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

7. пилешко содржи 0.50 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

8. кременадли содржи 0.48 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

9. телешко месо рифови содржи 0.43 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

10. говедско месо (полу масти) содржи 0.40 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

11. телешко polumasno содржи 0.40 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

12. ракчиња (свежа) содржи 0.35 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

13. коза рифови содржи 0.33 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

14. овци филе содржи 0.32 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

15. јагнешко (полу масти) содржи 0.30 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

16. кикирики (печени) содржи 0.30 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

17. меласа содржи 0.27 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

18. лист содржи 0.25 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

19. јачмен леб содржи 0.22 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

20. јагне содржи 0.20 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

21. спанаќ (варен) содржи 0.20 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

22. сок од домати, солени содржи 0.19 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

23. печење (леб) содржи 0.18 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

24. бела пченица леб содржи 0.18 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

25. доматно пире во кутии содржи 0.18 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

26. карфиол (варени) содржи 0.17 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

27. боранија (варен, конзервирана) содржи 0.16 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

28. Potatoe (печени во рерна) содржи 0.15 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

29. јастог (варен) содржи 0.13 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

30. моркови (варен) содржи 0.12 мг витамин Б6 или пиридоксин Храна 100g

види исто така:

ВИТАМИН Ц во храната кој го подготвил - обработена храна има најмногу витамин Ц?
ХРАНА ЗА губење на тежината - Калории кој го подготвил - обработена храна има најмалку калории?
Витамини во ХРАНА кој го подготвил - обработена храна има најмногу витамини?
ВИТАМИН Е ВО ХРАНА кој го подготвил - обработена храна има најмалку витамин Е?
Витамини и минерали во Храна Кои неподготвени - сурова храна има најмногу витамини и минерали?
Храна богата со натриум Кои подготвени - обработена храна има најмногу натриум?
Витамин Б2 во храна Кои неподготвени - сурова храна има најмалку витамин Б2?
ВИТАМИН Б6 во храната Која храна има најмногу витаминот Б6?
Витамин Б1 ВО ХРАНА Кои храни имаат најмногу витамин Б1?
ХРАНА ЗА губење на тежината Која храна има најмалку масти?