ВИТАМИН Ц во храната Кој зеленчук и зеленчук имаат најмногу витамин Ц?
1.
магдонос (сув) содржи 197.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
2.
слатки компири (суровини) содржи 120.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
3.
карфиол (варени) содржи 118.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
4.
зелен бибер содржи 100.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
5.
рен (суровини) содржи 100.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
6.
доматено (сув) содржи 100.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
7.
брокули (суровини) содржи 80.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
8.
карфиол (суровини) содржи 72.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
9.
Chives (суровини) содржи 60.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
10.
зелка (суровини) содржи 50.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
11.
спанаќ (варен) содржи 50.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
12.
црвена пиперка содржи 40.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
13.
црвени кромид содржи 36.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
14.
цвекло (суровини) содржи 34.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
15.
тиква содржи 30.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
16.
праз (суровини) содржи 30.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
17.
компир (суровини) содржи 30.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
18.
доматено (суровини) содржи 30.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
19.
кромид (суровини) содржи 28.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
20.
магдонос (суровини) содржи 22.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
21.
ротквица (суровини) содржи 21.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
22.
кромид (сув) содржи 20.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
23.
боранија (варен, конзервирана) содржи 19.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
24.
грав (сува) содржи 19.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
25.
пченка (суровини) содржи 18.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
26.
зелена содржи 16.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
27.
сок од домати, солени содржи 16.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
28.
модар патлиџан (суровини) содржи 15.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
29.
доматено (варен, конзервирана) содржи 15.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g
30.
лук (сијалицата) содржи 14.00 mg на витамин Ц или аскорбинска киселина храна 100g